RSS订阅 加入收藏  设为首页
葡京赌场网址
当前位置:首页 > 葡京赌场网址

2018年杭州育考试要求:仰卧起坐(1分钟女生

时间:2017/12/13 19:45:07   作者:管理员   来源:http://www.cnsdhy.com   阅读:786   评论:0
内容摘要:  (2)考试要求:每次考试,每人考一次,记取1分钟内完成的有效次数。考试中,裁判应宣报考生有效完成的累计次数。  考试时,考生根据裁判指令身体仰卧于专用垫上,两腿屈膝稍分开,大小腿呈90度,双手手指交叉紧贴于脑后,双脚勾紧专用垫固定横杠,听到仪器宣布指令“开始”提示音后开始测试...

  (2)考试要求:每次考试,每人考一次,记取1分钟内完成的有效次数。考试中,裁判应宣报考生有效完成的累计次数。

  考试时,考生根据裁判指令身体仰卧于专用垫上,两腿屈膝稍分开,大小腿呈90度,双手手指交叉紧贴于脑后,双脚勾紧专用垫固定横杠,听到仪器宣布指令“开始”提示音后开始测试,显示屏上显示60秒倒计时间,当考生听到仪器宣布指令“测试完毕”后即停止。

  考生起坐时,收腹抬上体前屈,双肘触及或超过两膝为完成一次。仰卧时贴于头后的两手背必须触垫。仰卧起坐过程中,紧贴头后的手背未触垫、臀部离垫或双肘未触及两膝属犯规动作,不计次数。以1分钟内完成的有效次数计为本次成绩。


标签:中考体育 
上一篇:没有了
下一篇:中考体育考试技巧:立定跳远辅

本类更新

本类推荐

本类排行

本站 葡京官方投注-澳门葡京官方网址_新葡京娱乐网址_新葡京网址_葡京送彩金网站 (cnsdhy.com)部分资源来源于网络,如有侵权请与我取得联系;我在得到通知后将第一时间删除。

新葡京娱乐场 新葡京在线官网 澳门新葡京娱乐场 葡京 新葡京国际 新葡京网址